脑梗塞是由脑供血障碍引起的重大疾病,在我国,每年脑供血不足引起的脑梗塞人数达到150万人以上。患脑梗塞,半身不遂、偏瘫、痴呆症等,更严重的可能会死亡。
脑梗塞是突发性的,但早期反映了一些身体信号,很快就会发现可以帮助我!脑梗塞一到,身体就有这四个特征,不要忽视!
1、语言困难。
突然说不出话,或者忘记自己想说的话,发音难,写字难。
2.头晕。
经常感到头痛,头痛是持续性和间隔性的,是痛苦的头痛状态。
3、手指麻木。
手指会感觉麻木,或者突然感觉一侧面部或者手脚麻木,甚至会出现舌麻、唇麻等症状。哈尔滨脑梗塞好医院.
4.嗜睡。
总是打哈欠,总是想睡觉,每天要睡8个小时,还是想睡觉。约80%的人在脑梗塞发作前5~10天有这种症状。
上述四个特征是脑梗塞发病前的信号,要提高警惕。如果有上述症状,最好及时检查和处理,防止事故发生。在平时的生活中,无论有没有这些症状,都要注意预防脑梗塞,实现三个一个,远离脑梗塞。
1.健康的饮食方式。
饮食清淡,低脂肪,经常吃高维生素、高纤维食物,多吃新鲜蔬菜。脑血管堵塞是脑梗塞的重要原因,对血管进行有效的养护,食疗也是很好的方法。哈尔滨脑梗医院哪好.
2.运动方式。
退一步走。退步可以开发大脑运动细胞的功能,改善大脑的血液供应,提高大脑血管的弹性。但是,退步要注意后方的障碍物,不要摔倒。
3、乐观的感情。
保持乐观的心情,提高身体免疫力,有利于血液循环,反而会引起血管神经调节功能异常,引起脑梗塞。
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