冬天是心脑血管病的高发期,50%的心血管疾病都发生在冬天,在寒冷刺激下,会使人产生如打喷嚏、咳嗽等应激反应,此外还会导致血糖和血压波动。
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冬天会引发哪些心血管疾病?
高血糖,还有糖尿病。
寒冷的刺激能使交感神经处于兴奋状态,增加去甲肾上腺素和肾上腺素的分泌,这两种荷尔蒙都能提高血糖水平,当血液中的糖份增加时,会使血液粘稠,使血液速度减慢。随着血脂在血管壁内沉积,慢慢地便会形成斑块,从而导致糖尿病并发症,而糖尿病发生心肌梗死的几率高达70%,80%的糖尿病患者会死于心脑血管疾病。哈尔滨诊治心血管狭窄医院
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冠心病,脑出血等。
冬天受冷刺激血管壁会收缩,阻碍血液流动,只能增加内压,才能有效地促进血液循环,从而提高血压。随着压力的增加,心脏上方的肌肉会变得肥厚,缓慢地使心脏扩张,造成心衰。血压升高是引起心脑血管疾病的主要因素,通过研究发现,高血压患者患冠心病的风险增加约6倍,脑出血的风险增加约17倍。
心梗、血栓形成。
冬天较冷,会产生应激反应,从而使血管发炎,炎症会直接破坏血管壁内部的内皮细胞,促进斑块的生长,使弹性血管变得更加硬化,最终形成动脉粥样硬化,当斑块脱落时,斑块就会阻塞血管,从而导致脑梗和心梗。低温会引起血糖和血压的波动,当血压波动时,血管上方的斑块会脱落,最终形成血栓。血糖波动会导致血管壁严重损伤,最终导致心脑血管疾病。哈尔滨治疗心血管狭窄用多少钱
暖心提示
冬天也要做好防寒保暖工作,多吃些新鲜蔬菜和水果,千万不要让身体过度疲劳,保证充足的睡眠,避免情绪过于激动,适当的运动以增强体质,在冬天尽量在太阳出来后再运动,少吃一些辛辣、油腻的食物,多吃些粗粮,控制盐的摄入量,多吃一些高纤维食品,如豆制品、燕麦、黑木耳、紫菜等,不要吸烟、喝水。每日一定要吃一定量的芹菜,因为芹菜有利尿消肿、清热利湿、预防心血管疾病及高血压等功效。哈尔滨心血管狭窄治疗得多钱
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